Életmódváltó tábor

Augusztus 23-27.
Szerző: Skanzen 2021. június 14.

Életmódváltó tábor - Éld nőként az életed!

Augusztus 23-27.

 

Skanzen Jóga.jpg

 

Nagy Reni vagyok, funkcionális táplálkozási tanácsadó, Callanetics oktató, gerinctréner.  Egy különleges programot szeretnék figyelmetekbe ajánlani. Egy többnapos életmód-táborba invitálunk téged, ahol barátaimmal és kollégáimmal együtt 5 nap alatt betekintést nyújtunk az egészséges életmód titkaiba.

 

Mivel is fogunk foglalkozni?

  • Táplálkozás
  • Testmozgás
  • Gondolkodásmód

 

A tábor helyszíne: Szentendre, Skanzen Hotel

A tábor időpontja: 2021. augusztus 23-27. / 5 nap 4 éjszaka

Háziasszony: Bukovenszki Vivien, aki maga is az életmódváltás rögös útján halad sikeresen. 

 

 

Tábor programja:

  

1. nap - Hétfő

 

 

Érkezés:

15:00-16:00

check-in, csomagok lepakolása a szálláshelyen

Welcome:

16:00-16:30

Welcome zöldséges turmix - ismerkedés, program bemutatása a hotel udvarán a szaletliben

Torna:

16:30-17:30

Callanetics Nagy Renivel

Étkezés:

18:30-19:30

VACSORA

Lefekvés előtt:

19:30-

ismerkedés, közösségi játékok

 

2. nap - Kedd

Étkezés:

8:00-9:00

REGGELI

Délelőtt:

10:00-12:00

Előadás: anyagcsere típusok jelentősége, kialakulásuk, utána válasz a kérdésekre (Nagy Reni)

Étkezés:

12:00-13:00

EBÉD

Délutáni program:

14:30-16:30

Női önismereti előadás (Engyel Reni)

Étkezés:

16:00-16:30

UZSONNA

Torna:

17:00-18:00

SpineUp! Gerinctréning Nagy Renivel

Étkezés:

19:00-20:00

VACSORA

Lefekvés előtt:

20:30-21:30

Éjszakai túra a Skanzenben

 

3. nap - Szerda

Étkezés:

8:00-9:00

REGGELI

Délelőtt:

9:30-11:30

Koós Tamás előadás - Mesés ételek egy modern séf konyhájából

Étkezés:

12:00-13:00

EBÉD

Délutáni program:

13:00-16:00

Szabad program

Étkezés:

16:00-16:30

UZSONNA

Torna:

17:00-18:00

Super Callanetics Nagy Renivel

Étkezés:

18:30-19:30

VACSORA

Lefekvés előtt:

20:30-21:30

Hangtálas meditáció

         

4. nap - Csütörtök

Étkezés:

8:00-9:00

REGGELI

Torna:

9:00-11:30

Alakformáló torna + relaxáció + arcmasszázs Nagy Renivel

Étkezés:

12:00-13:00

EBÉD

Délutáni program:

14:00-16:00

SkanzenWood

Étkezés:

16:30-17:00

UZSONNA

Délutáni program:

17:00-19:00

Szabad foglalkozás / masszázs

Étkezés:

19:00-20:00

VACSORA

Lefekvés előtt:

20:00-

Búcsúest

         

5. nap - Péntek

Étkezés:

8:00-9:00

REGGELI

Délelőtt:

9:00-11:00

Szobák elhagyása

 

 

Amennyiben a helyszín közelében laksz és nem szeretnél nálunk aludni, programjaink akkor is elérhetőek, akár részletekben is. Ebben az esetben kérlek mindenképpen kérd egyedi ajánlatunkat!

Zárt csoportok esetén a tábor elemei csapatépítő programként is megrendelhetőek egyéb időszakban.

 

Jógakaja.jpg

 

Kérdéseidet, jelentkezésed a hotel.sales@skanzen.hu email címre küldheted, illetve telefonon is elérsz minket a +36 30 322 9454-es telefonszámon.

 

Árak:

 

Egységár egyágyas szobában

Összesen

Egységár kétágyas szobában

Összesen

Egységár négyágyas szobában

Összesen

 
 

Grand Total

 

105 600 Ft / fő

 

97 600 Ft / fő

 

87 600 Ft / fő

 
                 

Külön tornák

2000 HUF / fő / alkalom

 

Nagy Reni előadás - anyagcseretípus határozás

3500 HUF / fő / alkalom

 

Koós Tamás előadás - Mesés ételek egy modern chef konyhájából

3500 HUF / fő / alkalom

 

Engyel Reni előadás - Hogyan segít az önismeret a fogyásban?

3500 HUF / fő / alkalom

 

SkanzenWood program

2500 HUF / fő / alkalom

 

Hangtálas meditáció

1500 HUF / fő / alkalom

 

 

táborhelyszín a Dunakanyarban táborhelyszín Szentendre többnapos tábor tábor szabadtéren


Kapcsolódó cikkek